Исследование AMAS

Двигательная активность в горах укрепляет исследование посвященное воздействию на человека средних высот

Здоровье — активный отдых в Доломитовых Альпах улучшает самочувствие!

Теперь не осталось никаких сомнений: несколько недель активного отдыха в горах полезны для здоровья. Таким оказался результат медико-спортивного научно-исследовательского проекта AMAS 2000, в рамках которого в период с 1998 по 2000 гг. изучалось влияние многонедельного отпуска в горах на человеческий организм.

Ученные установили, что именно активный отдых на высоте от 1400 м оказывает чрезвычайно положительное воздействие на здоровье. Теперь польза пеших прогулок в долине Валь-Гардена получила официальное подтверждение: улучшаются жировой обмен и обмен глюкозы, кровяное давление, а также транспортировка кислорода красными кровяными тельцами. Кроме того, активный отдых и пешие походы в Вал-Гардене и в других местах на средних высотах улучшают качество и продолжительность сна, а также его непрерывность.

Так что пора насладиться красотой природы, посетив наш отель Alpenroyal в Сельва Гардена!